八時過ぎに牧の戸登山口に到着し、リックの中をチエックしてますと予備食がなく売店を見ますと閉まってましたが一つだけ少し開いてましたので覗いて声を出しますと「どうぞ」とのことで買い出しを済ませて出発しました。　久住分かれのところで夫婦の方に会い、久住行きですかと聞きますと扇ケ鼻～久住～稲星山～中岳～天狗ケ城～星生山の予定とのことです。　少し刺激を受けまして当方も天狗の城を初め一回りして下山しました。
　途中から三俣山などが目に入り緑が綺麗で、すがすがしい気持ちで足取り軽く、お池が見えるところでは「どんぐりころころ～」と鼻歌まじりで遠足気分です。　先ほどの夫婦の方と逆回りで中岳と稲星山の途中で再会し再度挨拶し別れました。　稲星山で昼飯にし、一人静かにと言いたいところアブかな・・・。まとわり付いて風当りの強いところに移動したら景色を楽しむ雰囲気になり風の強弱が心地よい自然の問いかけです。

牧の戸登山口　　　８：２７
扇ケ鼻別れ　　　　９：２６
非難小屋　　　　　１０：０３
天狗ケ城　　　　　１０：３６
中岳　　　　　　　　１０：５０
稲星山　　　　　　１１：２５　昼食　　１１：５２
久住山　　　　　　１２：２４
登山口　　　　　　１４：００